Kyfose

Bubnovsky - een reeks oefeningen voor de wervelkolom thuis

  • Kyfose

Pijn in de gewrichten en rug is niet ongewoon voor verschillende groepen en leeftijden van de bevolking. En de redenen hiervoor kunnen heel verschillend zijn: neurologisch, orthopedisch, reumatologisch, vertebrologisch.

Wat is ischias?

  • Kyfose

"De ziekte van de eeuw" - osteochondrose - is een chronische ziekte van de tussenwervelschijven en het onderliggende botweefsel. Het wordt geassocieerd met de degeneratie van schijven, namelijk vervorming, gelaagdheid, een afname in hun lengte, opvallende mensen in de jaren van hun grootste activiteit.

Procedures als de nek niet draait

  • Kyfose

Soms gebeurt het dat 's morgens het hoofd niet draait, het onmogelijk is om de nek te draaien. Het wordt zo pijnlijk dat je meteen het lijden wilt verlichten. We beginnen intensief te masseren, wrijven actief de nek en nek, wat ten strengste verboden is.

Liesbreuk

  • Hoe te zwemmen met osteochondrose?

      Goed ontworpen fysieke activiteit helpt de symptomen van osteochondrose te verlichten. Tijdens de reis zijn alle spieren goed uitgewerkt, de bloedsomloop genormaliseerd, de klank van het lichaam hersteld en de algehele gezondheid versterkt.
  • Lage rugpijn: typen en hoofdoorzaken

      Pijn is een van de soorten beschermende reacties van het lichaam als reactie op de effecten van een pathogene factor. Naast de mobilisatie van verschillende functionele systemen, dient het als een soort signaal voor de persoon zelf over de optredende negatieve veranderingen in het lichaam.